Σαν σήμερα 23/12: Η ” 17 Νοέμβρη” δολοφονεί τον σταθμάρχη της CIA, Ρίτσαρντ Γουέλς.
11 Τροφές που θα σας ανεβάσουν τη διάθεση
Μπανάνες Όλοι ξέρουμε ότι οι μπανάνες είναι πλούσιες σε κάλιο, αλλά αυτό που ενδεχομένως δεν ξέρετε είναι το γεγονός ότι…
Οδηγός Διατροφής: Τι πρέπει να τρώτε μέσα στην εβδομάδα
Πώς θα πετύχουμε να τρώμε υγιεινά σε καθημερινή βάση; Για αρχή θα πρέπει να σιγουρευτείτε πως προσλαμβάνετε όλα τα απαραίτητα…
Υπέρταση: 5 τροφές που ανεβάζουν την πίεση
Αλκοόλ Μικρές έως μέτριες ποσότητες αλκοόλ μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, αλλά η υπερκατανάλωση αλκοόλ ενδέχεται να…
9 τροφές που αυξάνουν την σεροτονίνη
Η υγιεινή διατροφή συνήθως συνδέεται με το αδυνάτισμα και την διατήρηση μιας λεπτής σιλουέτας. Αυτό που δεν γνωρίζει όμως ο…
