Αρώματα και ο Ρόλος τους στη Ψυχολογία

Πώς ακριβώς έχουν σχέση τα αρώματα με τη ψυχολογία;

Η επιστήμη έχει ασχοληθεί σε όλες τις εποχές με τη συσχέτιση αρώματος και ψυχολογίας. Η αίσθηση της όσφρησης συνδέεται με τα σημεία του εγκεφάλου που ευθύνονται τα συναισθήματα και τις αναμνήσεις. Την ώρα που μυρίζουμε κάτι, ίσως να προκύψει ένας καταρράκτης συναισθημάτων. Λόγου χάρη, το διακριτικό άρωμα της λεβάντας ενδέχεται να καταπραΰνει το άγχος, ενώ το αναζωογονητικό άρωμα των εσπεριδοειδών μπορεί να ενισχύσει την ενέργεια.

Πώς θα αλλάξεις, λοιπόν, τη διάθεσή σου με ένα άρωμα; Πάρε κάποιες ιδέες:

Αρώματα που ενδυναμώνουν την αυτοπεποίθηση:

• Κομψότητα των λουλουδιών: τα floral αρώματα, σαν το τριαντάφυλλο ή το γιασεμί, έχουν σύνδεση με τη θηλυκότητα. Αυτές οι μυρωδιές μπορεί να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή σου. Δείξε προτίμηση σε μέρη και καταστάσεις όπου θες να ξεχωρίσεις και να μείνεις αξέχαστη.
• Ζεστασιά του ξύλου: Το σανδαλόξυλο και ο κέδρος επιφέρουν ζεστασιά και γαλήνη. Αν επιθυμείς να είσαι η γυναίκα που ξεχωρίζει πάντοτε και αισθάνεται βέβαιη για τον εαυτό της, προτίμησε αρώματα που βασίζονται στο ξύλο.

Αρώματα που βελτιώνουν τη διάθεση:

• Ξεσηκωτικά εσπεριδοειδή: λεμόνι ή γκρέιπφρουτ, η βέβαιη επιλογή για να αυξήσεις τη διάθεση και την ενέργειά σου. Εντάσσοντας τα στη καθημερινή σου συνήθεια θα αισθανθείς πιο ευδιάθετη και αναζωογονημένη!
• Βανίλια, η αισθησιακή: το γλυκό της άρωμα επιφέρει γαλήνη, βεβαιότητα και ζεστασιά. Τα αρώματα που βασίζονται στη βανίλια, αποτελούν φανταστική επιλογή για να ενδυναμώσουν το στυλ σου και να αφήσεις το στίγμα σου όπου κι βρίσκεσαι.
• Μέντα: η διαχρονική σίγουρη επιλογή που έχει να κάνει με την ενέργεια, την εγρήγορση και την ενίσχυση της ψυχολογίας.